胃酸倒流原因

• 生理因素：老化丶肥胖丶横膈膜裂孔疝气丶下食道括约肌松弛。
• 食物因素：高脂肪食物丶巧克力丶甜食丶薄荷丶咖啡等。
• 药物因素：某些气喘药物与高血压药物可能造成下食道括约肌松弛或某些药物损坏胃黏膜及胃壁。
• 过重丶肥胖或怀孕。
• 吸菸丶饮酒。
• 心理因素：愤怒丶压力丶焦虑丶紧张情绪。
• 行为因素：食无定时丶饮食不节制丶过饥或过饱。
• 幽门螺旋菌超标。

结合中西医学的分析胃酸倒流一般分下列几种：

1）敏感型-遇到某类食物或某种情绪时，贲门括约肌会松开或刺激胃酸分泌，造成胃酸过多或胃酸逆流上食道，有些人士过了一段时间会回复正常，这些人士照胃镜的一刻，可能看不到有问题，建议试做二十四小时食道酸硷度检测。

2）年纪大-括约肌退化而松弛，贲门括约肌关不好，食物胃酸便会跑到食道去。

3）气机不畅-一般与精神健康有密切关系。

4）消化不良-肠胃排空能力较差，导致食物停留在胃部产生气体，气体往上涌，连带胃酸推到食道丶甚至咽喉。

5）不良饮食-爱喝酒丶咖啡丶汽水丶抽烟丶吃炸鸡丶薯条等高油脂食物，有暴饮暴食和不定时饮食的习惯，会导致贲门括约肌松弛或分泌过多胃酸，另外就是高脂肪的食物，容易刺激胆汁分泌，当胆汁倒流，也会刺激胃部的分泌，造成胃酸倒流，这里情况多数发生在常吃高脂肪食物的人士身上。

以上5种情况是可以混合出现的，所以解决胃酸倒流需要避免吃会刺激胃酸分泌的食物，例如朱古力，烧肉等。也要注意情绪健康丶饮食均衡及定时丶适当运动等等的配合才有机会成功治愈。